Auszeit mit Yoga im Prättigau *ausgebucht* mit Sarah Della Pietra
*ausgebucht*
Dieses Yoga-Wochenende ist für alle geeignet, die sich eine kleine Auszeit wünschen mit Yoga (täglich 3 – 4 Stunden), traumhafter Bergwelt, Wellness (Sauna/Hotpot/Badeteich) und gutem Essen.
Da der Andrang gross ist, können vorerst nur Anmeldungen entgegengenommen werden von Yoginis und Yogis, die regelmässig meine Klassen besuchen oder die schon einmal an einem Seminar von mir teilgenommen haben.
Kursbeginn
Samstag 24.August 12 Uhr
Kursende
Montag 26.August 15 Uhr (mit ÖV zurück in Zürich um 17:53 Uhr)
Kurskosten
Doppelzimmer 680 Fr
3-Bett-Zimmer 640 Fr
Im Kursgeld inbegriffen
- alle Yogalektionen
- 2 Übernachtungen
- 2 x vegetarischer Brunch & 2 x Abendessen
- Suppe beim Start
- Nachmittags-Kuchen am Samstag und Sonntag
- Sauna/Hotspot/Badeteich
Gruppengrösse
max. 12 Teilnehmende
Tagesablauf
8 bis 10 Uhr Asana/Pranayama/Meditation
10.30 Uhr Brunch
*** Freie Zeit***
16.30 bis 18.30 Uhr Yin, Entspannungs-Yoga
19 Uhr Nachtessen
Bis zum Frühstück werden wir das „edle Schweige“ praktizieren bzw. die Stille geniessen.
Empfehlung
Um eine möglichst tiefgreifende Regeneration zu erreichen, empfehle ich auf Handy& Computer-Aktivitäten während diesen 3 Tagen ganz zu verzichten.
Seminar-Haus
Berg-Hotel Wanna in St.Antönien im Prättigau
Für weitere Fragen stehe ich euch gerne zur Verfügung und ich freue mich jetzt schon sehr auf die gemeinsame Yogazeit!
Sarah Della Pietra